Psicología, pregunta formulada por Jackrao, hace 1 mes

dormir temprano ayuda a crecer
necesito resolver esa duda para mi con que duermas las horas suficientes en la niñez y adolecencia ya creces ami me dicen mucho que si duermo pronto alas 8 a maximo las 9 cresco y que si duermo mas tarde ya no

Respuestas a la pregunta

Contestado por milenarreaga18
2

Respuesta:

No solo es dormir. también se debe llevar una buena y balanceada alimentación, incluyendo ejercicio diario.


Jackrao: tengo trece por eso tengo esa duda
Jackrao: pero se dormir algo tarde como alas 10 o mas
Jackrao: hago ejercisio y me alimento bien pero no se si dormir pronto ayuda en algo
milenarreaga18: Pero si no se trata de salud, también puede ser por genética
johnmahir2021: eso es verdad porque mi pa como a los 30 ya tiene canas pero no es por viejito ajja si no es ederasion ya qué toda mi familia de parte de mi pa tiene eso.
Jackrao: mi pa mide 1.65 y mi ma 1.50 y yo mido 1.43 o 1.45 alos trece
johnmahir2021: XD
johnmahir2021: yo mido 1.93
johnmahir2021: a los 13
Jackrao: aja si me vale madres los altos
Otras preguntas