Educ. Fisica, pregunta formulada por sheilaperezfalcon, hace 2 meses

Do exercise helps you to sleep better?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por paulimu09
0

No

También puede incrementar los niveles de melatonina, hormona relacionada con el sueño, lo que repercute de manera positiva provocando una disminución de los estados de insomnio.

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