Educ. Fisica, pregunta formulada por thaniadavalos82, hace 3 meses

Diseñar una entrada en calor especifica para Voley.​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Benjasq
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Respuesta:

Caminar flexión lateral: Duración: 40s Trotar con rodillas levantadas: Duración: 40s.

Caminar de talones: Duración: 45s Caminar de espaldas: Duración: 45s.

Caminar de puntillas: Duración: 30s Trotar cruzando los pies: Duración: 45s.

Explicación:

recuerda beber agua siempre xd

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