diseña y elabora un proyecto sencillo de actividad física y recreativa
mg221612milsgros:
como convierto esta pregunta en un plan de accuon
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
Explicacion. Espero que t valga
Explicación:
primero se calienta dando unas vueltas a la pista o en algun lugar espacioso.
luego se estira para preparar algunas pruebas o juegos y al acabar se dan un par de vueltas y se estira para no sobrecargar los musculos.
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