Educ. Fisica, pregunta formulada por lisetteoyarzo3, hace 5 meses

diseña un plan de entrenamiento que prevalezca la resistencia.​

Respuestas a la pregunta

Contestado por seeebasrm
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Respuesta:

haciendo primero calentamiento luego algo de fisico (depende la edad)             unos cuantos abdominales y resistencia ya sean ejercicios normales o de alta resistencia

Explicación:

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