Díganme 3 tipos de alimentos y sus tipos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Grupo I: Leche y derivados. Son alimentos plásticos. ...
Grupo II: Carnes pescados y huevos. Alimentos plásticos. ...
Grupo III: Legumbres, frutos secos y patatas. Alimentos energéticos, plásticos y reguladores. ...
Explicación: dame coronita :) pls
Energéticos: Estos alimentos nos dan energías para realizar nuestras actividades diarias, estos alimentos están en el grupo de energéticos:
- Tubérculos
- Azucares
- Harinas
Reguladores/Protectores: Estos alimentos nos protegen de enfermedades y regulan nuestro cuerpo cuando estamos estreñidos estos alimentos están en el grupo de reguladores/protectores.
- Frutas
- Verduras
Constructores: Estos alimentos construyen nuestros tejidos para crecer sanos y fuertes estos alimentos están en el grupo de constructores:
- Lácteos
- Alimentos que provienen de los animales
Espero haberte ayudado