Question

Diga la importancia del calamar en la vida​

Answer 1

Respuesta:

Los calamares son muy nutritivos y cumplen con una gran fuente de proteínas,Necesarias Para mantener los músculos sanos..

Aunque su contenido en colesterol es algo alto..

Answer 2

Explicación:

Al ser ricos en minerales, los calamares nos garantizan un buen nivel de energía, además cuidan de nuestra memoria, frenan el envejecimiento celular y cuidan nuestras defensas. La composición nutricional de los calamares los convierten en reguladores de la glándula tiroides.