diferentes tipos de carga en educación física
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Generalmente tanto en la educación física como en el entrenamiento deportivo, todos los autores coinciden que existen dos tipos d carga: la carga interna y la carga externa. Coincidiendo con los autores aceptamos esta clasificación, pero la definimos como: Carga interna o biológica. Carga externa o carga física.
Explicación:
corona ps espero haberte ayudado
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