Salud, pregunta formulada por zahorycabanillasjaim, hace 2 meses

diferentes tipos de actividades fisicas y para que sirven

Respuestas a la pregunta

Contestado por cieloselenia22

Respuesta:

Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.

Explicación:

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