Educ. Fisica, pregunta formulada por Lezt17, hace 2 meses

Diferencias y semejanzas del Yoga y la Meditación.

Respuestas a la pregunta

Contestado por julynieto36

Muchos se preguntan qué diferencias existen entre el yoga y la meditación. El yoga es una disciplina que implica trabajo corporal, respiratorio y de concentración. La meditación es una técnica para el desarrollo de la mente. ... Con el trabajo del yoga, preparamos el cuerpo y la mente para la concentración y la meditación

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