diferencias entre aerobicos y bailoterapia
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Aeróbicos son movimientos ficticios
Aerodinámica son mobimientos en el aire
Aerodinámica son mobimientos en el aire
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Diferencias entre aeróbicos y bailoterapia
Aeróbicos .- Son actividades de esfuerzo físico , en cual esta implicado la respiración y alta frecuencia cardíaca. Entre las actividades están , caminar , Trotar ,esquivar . Etc.
Bailoterapia.-Son actividades de esfuerzo físico (Se basan en los Aeróbicos) , pero agregan música como la salsa, merengue (música de moda) . Este estilo se usa para atraer a mas personas a realizar ejercicios.
Aeróbicos .- Son actividades de esfuerzo físico , en cual esta implicado la respiración y alta frecuencia cardíaca. Entre las actividades están , caminar , Trotar ,esquivar . Etc.
Bailoterapia.-Son actividades de esfuerzo físico (Se basan en los Aeróbicos) , pero agregan música como la salsa, merengue (música de moda) . Este estilo se usa para atraer a mas personas a realizar ejercicios.
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