¿Diferencias del sistema de entrenamiento EMOM y TABATA? (Minimo 3 porfaa <3)
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Diferencias
Explicación:
EMOM
Esta relacionado con el croosfit
Puedes centrarte en la técnica
Se hace con pesas o otras herramientas
No te aburres
Debe ser en el Gym
Tabata
Se hace con el peso corporal por lo que no necesitas ningún material
Se puede hacer en cualquier lugar
Es mas cansado
El funcionamiento consiste en un intervalo de ejercicio explosivo por medio de descanso
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 meses
Química,
hace 3 meses
Castellano,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Historia,
hace 10 meses
Química,
hace 10 meses