Educ. Fisica, pregunta formulada por SOFIAcolliard, hace 8 meses

DIFERENCIAR ENTRADA EN CALOR CON ESTIRAMIENTOS O ELONGACIÓN.

Respuestas a la pregunta

Contestado por moster7798

Respuesta:Cuando empezamos a hacer deporte, en ocasiones nos cuesta distinguir la diferencia entre calentamiento y estiramiento. Sin embargo, estos dos ejercicios no tienen nada que ver unos con otros. Es importante realizarlos de manera idónea para evitar lesiones.

Explicación:

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