Question

diferencia entre vitaminas y sistemas inmunológico

Answer 1

El sistema inmunitario es responsable de la defensa natural del cuerpo. Su labor es luchar contra las sustancias ajenas al cuerpo perjudiciales para la salud, como los virus y microorganismos.

La carencia de vitamina A es, junta a las de hierro y yodo, la más frecuente en todo el mundo.
Vitaminas B

Aparentemente, los complejos de vitaminas B están implicados en la defensa inmunitaria de diversas formas.
Vitamina C

Se ha descrito muchas veces el efecto positivo de la vitamina C en el sistema inmunológico. En países en vías de desarrollo, la vitamina C y el zinc redujeron en niños la frecuencia de neumonía, malaria y diarrea.
Vitamina D

Además de desempeñar un papel fundamental en la regulación del metabolismo del calcio y el fosfato, la vitamina D también ejerce una función decisiva en la defensa inmunitaria.
Vitamina E

El término vitamina E da nombre a un grupo de 8 vitaminas liposolubles, de las cuales el alfa-tocoferol es la más importante debido a su gran importancia para el hombre.