diferencia entre trabajo aeróbico y de fuerza
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El trabajo aerobico nos ayuda a tener una mejor salud optima y el trabajo de fuerza nos ayuda principamente a aumentar nuestra resistencia cardiovascular eso seria sus diferencia :v
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La diferencia estre aerobico y de fuerza es:
aerobico: es un tipo de gimnasia que se realiza al son de la música, en un gimnasio, un salón o al aire libre.
fuerza: es una magnitud vectorial que razón de cambio de momento lineal entre dos partículas o sistemas de partículas
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Ojala que te ayude :)
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