diferencia entre resistencia aerobica y anaerobica
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Respuesta: ¿Cuál es la diferencia entre la resistencia aerobica y anaerobica?
Las Diferencias entre resistencia aeróbica y anaeróbica
Por ello, los ejercicios aeróbicos son los más indicados para quemar grasas y, por tanto, bajar de peso. La resistencia anaeróbica es la que está más relacionada con la fatiga muscular y emplea dos fuentes más inmediatas de energía: la glucosa o la fosfocreatina.
By sebastian
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