Educ. Fisica, pregunta formulada por teamheraclescontacto, hace 10 meses

diferencia entre flexibilidad pasiva o estática y flexibilidad activa o dinámica. please

Respuestas a la pregunta

Contestado por anthonyelcrack07

Respuesta:

Flexibilidad activa estática: rango de movimiento en la actividad muscular lenta y controlada. Ej. - Los gimnastas al voltear hacia atrás, al intentar coger un rebote en baloncesto. Flexibilidad pasiva: rango de movimiento requerido cuando una fuerza externa se aplica.

Explicación:

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