diferencia entre ejercicio físico y acrividad fisica
morenabb2008:
La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo
aah no añadiste la respuesta :( pero si estaba bien la que escogiste tu, literal exacta
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Respuesta:
actividad física es todo tipo de movimiento corporal y está dentro de ejercicio físico es solo que este es más fuerte.
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ok ha te la digo
Explicación:
la actividad física hace referencia a todo movimiento,incluso durante el tiempo de ocio, para desplazarse de un lugar a otro y desde ellos, o como del trabajo de una persona
el ejercicio físico es cualquier movimiento voluntario realizado por los músculos, que gasta energía, además de la energía que nuestro cuerpo consume y necesita para mantener la vida o actividad(dormir,respirar,procesos metabólicos)...etc
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