Diferencia entre actividad física, recreación, educación física y ejercicio fisico
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
actividad fisica: La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.
recreación:La recreación se define como la acción y efecto de recrear, por lo tanto, hace referencia a crear o a producir de nuevo algo, también se refiere a divertir, alegrar, deleitar, en una búsqueda de distracción en medio del trabajo y de las obligaciones cotidianas
educacion fisica: La educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo humano, ayudando a la formación integral de cada ser humano
ejercicio fisico:El ejercicio físico es cualquier movimiento voluntario realizado por los músculos, que gasta energía extra, además de la energía que nuestro cuerpo consume y necesita para mantener la vida o actividad basal (dormir, respirar, procesos metabólicos...)
Explicación:
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la actividad fisica es el movimiento de una person, la recreacion es imitar algo creo xd, la educacion fisica es el ejercicio el cardio,etc , el ejerecicio fisico es correr trotar y caminar