Diferencia entre actividad física, ejercicio físico y deporte
(bien argumentado)
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta. Entre los ejemplos más comunes están correr, bailar o montar en bicicleta. Deporte es un ejercicio físico en donde se compite.
Explicación:
ESPERO TE SIRVA
Explicación: Hay mucha confusión sobre las diferencias entre actividad física y ejercicio físico. También es común confundir ambos términos con el deporte.
Si lo que buscas es la respuesta rápida, aquí te dejamos las definiciones y algunos ejemplos: Actividad física es cualquier movimiento corporal como por ejemplo pasear, limpiar el polvo o sentar y levantarse de la silla
Ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta. Entre los ejemplos más comunes están correr, bailar o montar en bicicleta. Deporte es un ejercicio físico en donde se compite. Así que puede ser también correr, bailar o montar en bicicleta pero tiene que haber normas para cumplir y una clasificación para determinar un ganador. Ahora bien, las diferencias entre actividad física, ejercicios físico y deporte van mucho más allá.