diferencia de calentamiento y precalentamiento??? AIUDA
briyithzc:
Respuesta: calentamiento previo es lo mismo que precalentamiento? El precalentamiento es la preparacion mental asia el calentamiento!!antes de realizae cualquier ejercicio y el calentamiento previo es el calentamiento que se realiza antes de realizar una serie de ejercicios en espesifico
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Respuesta:
calentamiento previo es lo mismo que precalentamiento? El pre calentamiento no existe de ninguna forma, la forma correcta de decir es “Calentamiento Previo”; que se refiere a la preparación del cuerpo tanto física como mentalmente a una actividad física independientemente de la intensidad que esta tenga
Explicación:
espero que te sirva
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Explicación:
calentamiento: son flexiones, sentadillas, lagartijas y etc.
precalentamiento: es como darle dos vueltas caminado a una cancha mientras estiras los brazos o así
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