Diferencia alimentos de nutrientes
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los nutrientes son sustancias básicas que realizan funciones específicas en nuestro cuerpo. Un alimento está formado por uno o varios nutrientes. Por ejemplo un alimento es la leche y sus nutrientes fundamentalmente: son vitaminas A y D, proteínas, azúcares, sales minerales y grasas.
Explicación:
Respuesta:
Qué es un alimento
Si buscamos la definición de alimento, nos encontramos con que se trata de todas esas sustancias que solemos tomar. Es decir, se considera todo aquello que ingerimos cada día y de manera habitual. Aunque bien es cierto que cuando lo consumimos, lo lógico es que lo hagamos pensando que es algo bueno para nuestro cuerpo y salud. Siempre hemos creído que ingerir alimentos tiene fines nutricionales y así es. Por lo que cuando tomamos algo que lo único que hacen es alterar las funciones del cuerpo, entonces no se considera alimento. Por ejemplo, los chicles o los medicamentos, sin duda, sabemos que nos aportan ese toque de nutrientes y por lo tanto no está dentro de este grupo.
Explicación:
Podemos definirlo como una parte del alimento. Una sustancia que es vital para que los seres vivos puedan mantenerse más sanos. Porque los nutrientes nos van a proporcionar más energía y otras cualidades a tener muy en cuenta. Dentro de los nutrientes nos vamos a encontrar con una amplia variedad de los mismos. A grandes rasgos nos vamos a encontrar con los nutrientes simples y complejos.