Question

diez habitos para una persona obesa que tiene 62 años​

Answer 1

Respuesta:

lo que tiene que hacer es dejar de comer comida que le haga daño, hacer ejercicio, ir al médico regularmente, ir con un nutriologo, no comer comida de la calle, evitar las sustancias tóxicas como lo son el alcohol, cigarros, tomar agua, no tomar refresco.

Answer 2

Respuesta:

dejar de comer bebidas con alto azucar

2:Acer ejercicio

3:dejar de comer harinas

4:tomas mucha agua

5:dejar de comer grasasmalas como las carnitás etc.

6:comer verdurás y fruta

7:comer sano

8:comer grasa buenas como vitaminas etc

9: comer vitaminas como vitaminac ect.

10:comer carnes buenas