dieta semiliquida ventajas y desventajas AYUDAAAA RAPIDOOOO
Respuestas a la pregunta
Ventajas de la dieta semilíquida:
- Mantiene hidratado al cuerpo.
- Limpia el estómago y los intestinos. El trabajo del sistema digestivo es menor.
- Es ideal para después de una cirugía con la cual no se pueden comer alimentos sólidos.
- Desintoxica al cuerpo mejorando el estado de la piel.
- Se crean hábitos alimenticios a largo plazo.
- Mejora el estado de ánimo.
Desventajas de la dieta semilíquida:
- No provee la cantidad necesaria de nutrientes y energía al cuerpo.
- Provoca desequilibrios hormonales, un metabolismo débil, enfermedades y desnutrición.
- Puede provocar dolores de cabeza y desgaste físico.
- El peso que se pierde es líquido y no de grasa.
- La disminución de calorías hace que el metabolismo desacelere.
- Puede provocar náuseas, acné, somnolencia e irritabilidad.