DIETA EQUILIBRADA Para que una dieta se considere equilibrada, los porcentajes que debe
contener de cada tipo de nutriente son los siguientes:
Averigua el porcentaje de proteínas, lípidos, glúcidos, vitaminas, minerales y agua que contiene
una naranja.
a) ¿Qué cantidad de cada uno de dichos nutrientes habrá en cuatro naranjas que pesan 450 gr?
b) ¿Cuántas calorías te proporcionan?
c) Si te alimentaras todo el día a base de naranjas, ¿Cuántas tendrías que comer para cubrir tus
necesidades energéticas?
d) En este caso, ¿tu alimentación sería equilibrada?
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comeeeeeeeeudhsca dv
rossanatanguila36:
hola
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