determine los tipos de dietas
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Segun expertos en la nutricion las dietas mas contasntes que las personas suelen realizar con como:
Dietas bajas en calorías.
Dietas bajas en carbohidratos
Dietas bajas en grasas
Dietas de reducción
Dietas de mantenimiento
Explicación:
Todas estas influyen a tener un cuerpo adecuado mas todo tipo de actividad.
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