Educ. Fisica, pregunta formulada por vlntnvilla, hace 7 meses

Determine algunos de los métodos que desarrolla la potencia anaeróbica
Doy coronita :)

Respuestas a la pregunta

Contestado por danielagudelo2005
1

Respuesta:Sabemos que la potencia anaeronica, se define como la capacidad que tiene cada organismo para funcionar de forma eficiente y llevar a cabo las actividades con poco esfuerzo, y con facil recuperación.

Algunos metodos que desarrollan la capacidad o potencia anaeróbica son:

La carrera continua

Ritmo variado o juegos de velocidades.

Intervalos de alto impacto.

Explicación:

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