Question

Determinación y valoración del resultado del test de fuerza. ejemplos

Answer 1

Respuesta:

La fuerza muscular es reconocida en la actualidad como, una cualidad física fundamental para el rendimiento deportivo, para el mantenimiento de la salud y para la mejora de la calidad de vida de las personas.

Test progresivo con cargas.

Test específico a una velocidad determinada

Test de Fuerza Explosiva del Tren Inferior.

Test CMJ (Counter movement jump)

Test CMJp (Contramovimiento con cargas)

Explicación: