Detallar el acondicionamiento físico y alimenticio que necesita una disciplina deportiva.
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El acondicionamiento físico es importante, ya que aumenta las capacidades físicas del individuo ayudando a mantener un cuerpo saludable y más fuerte. El acondicionamiento físico general es necesario para cualquier tipo de actividad física, ya que mejora el rendimiento y mantiene el bienestar físico y mental.
Pescado
Carne
Verdura y fruta
Lácteos
Patata
Miel
Huevos
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