desventajas de reprimir emociones
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
provoca en el cuerpo, Dolores y molestias de todo tipo, también enfermedades físicas y muchisisisisimo estrés
Respuesta:
Culturalmente nos hemos educado a guiarnos “racionalmente”, bajo el lema “pienso, luego existo”, restando importancia a las emociones. A nivel social, las emociones han sido etiquetadas y estigmatizadas como positivas (alegría, sopresa, curiosidad) o negativas (dolor, rabia, miedo, tristeza).
Durante muchos años hemos estado bajo esa mirada, y bajo este paradigma. Las emociones, eran algo tabú, y había que reprimirlas, negarlas, camuflarlas o calmarlas como fuera, para que no se notasen. Expresiones tales como: No llores, sé fuerte, no tengas miedo, ¿te suenan?
A mi precer estas son una de las desventajas mas vistas:
No sientes nada, vives anesteciado.
Explotas con mas intensidad.
Te sientes bajo de animos.
Tienes pensamientos en Bucle.
Insomnio.
Tendencias al estres y al control.