Question

desventajas de hacer calentamiento después de la actividad física

Answer 1

Respuesta:

Si haces calentamiento después y no antes de actividad física, la probabilidad de lesionarse es alta ya que la hiperextensión de los músculos provoca roturas en las fibras musculares, además de que si lo haces al final, las lesiones pueden empeorar, es mejor calentar primero antes de hacer actividad física

Answer 2

Respuesta:

desventajas pueden dar calambres, te puedes lesionar y es todo lo que se

Explicación: espero te sirva dame coronita pliss