Castellano, pregunta formulada por bernitaayalasalazar, hace 13 días

después de ver la actividad 7 tomemos en cuenta la información de nuestro plan de redacción del reportaje?

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Contestado por andradegsp
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Redactamos nuestro reportaje sobre "Atención y conservación de la salud como desafío del Bicentenario"

Título: Como cuidar nuestra salud en tiempos de pandemia  

Párrafo inicial: Conocemos la importancia de cuidar nuestra salud, sobre todo durante estos tiempos que vivimos donde no solo nos afecta el covid 19, sino todo el estrés de estar encerrados y no poder realizar nuestras actividades cotidianas.

Cuerpo: Hoy más que nunca es indispensable cuidar de nosotros mismos y no descuidar nuestra salud física, mental y emocional.  Algunas recomendaciones de expertos para el cuidado de la salud son:  

  • Mantener una alimentación balanceada
  • Practicar alguna actividad al aire libre que nos permita distraer la mente
  • Dormir lo suficiente
  • Evitar el consumo excesivo de noticias negativas

Párrafo final: los beneficios que podemos percibir en nuestro estado de salud aplicando pequeñas acciones diarias son innumerables, además si no cuidamos de nosotros mismos más nadie lo hará, por eso debemos ponernos mano a la obra.

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