• Después de observar la imagen y leer el texto, reflexiona a partir de las siguientes
preguntas:
• ¿Qué tipos de actividades físicas se realizan en la imagen observada?
• ¿Por qué es importante practicar actividad física?
• ¿Por qué crees que es necesario conocer nuestro metabolismo basal?
Respuestas a la pregunta
Respuesta: espero averte ayudado;);););));););));););)
Explicación: rob-ux porfavor
Respuesta:
Después de observar la imagen y leer el texto, reflexiona a partir de las siguientes preguntas:
• ¿Qué tipos de actividades físicas se realizan en la imagen observada?
• Partiendo de la imagen se obtiene:
Los tipos de actividades físicas que se realizan en la imagen son:
- Anaeróbicos:
• Cardiovasculares (todos los que aumentan la frecuencia cardiaca).
• Trabajo muscular (toda actividad que estimula los músculos).
- Flexibilidad:
• Estiramientos.
• Yoga.
• ¿Por qué es importante practicar actividad física?
• La práctica frecuente de ejercicios o actividades físicas ayuda a la salud. Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, circulatorias, estrés, presión arterial, diabetes, ansiedad, entre otras...
• ¿Por qué crees que es necesario conocer nuestro metabolismo basal?
• El metabolismo basal son las calorías mínimas para el correcto funcionamiento de los procesos vitales del cuerpo. El conocimiento de este, permite controlar nuestro peso y la ‘quema’ de las calorías.
Explicación:
Espero haberte ayudado, y si fue asi dame un gracias plis :v
