después de hacer los ejercicios de flexibilidad,creer que tú eres una persona con un cuerpo flexible ? que puedes hacer para mejorar tu flexibilidad?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
no se si te parece bien xd
Explicación:
- Realiza una elongación dinámica como: ...
- Realiza elongaciones estáticas: ...
- También sirve como complemento realizar yoga y Pilates.
precion un corazon uwu
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