Historia, pregunta formulada por jhurivalentinramos, hace 11 meses

después de hacer ejércicios que debemos consumir? +5 ​


diaznicol149: agua y/o frutas

Respuestas a la pregunta

Contestado por 9321
2

Respuesta:

agua, frutas o vegetales.


diaznicol149: agua y/o frutas (me equivoque de lado xd
9321: XD
Contestado por Angie041206
1

Respuesta:

¿Que comer cuando empiezas a hacer ejercicio?

¿Qué comer después de entrenar o hacer ejercicio?

Mix de frutos secos.

Yogurt griego con frutas y granola.

Tostadas con huevo y palta.

Tostadas con mantequilla de maní y fruta.

Explicación:

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