después de haber hecho ejercicio por 2 semanas, llevo días sin ir al baño. suelo ir al baño por lo menos 3 veces al día, esto me esta preocupando demasiado ya que nunca antes me había sucedido. he tratado de tomar laxante o diferentes tipos de té. también he intentado quesos y leche ya que soy intolerante a la lactosa y aún nada que voy al baño.
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podrias tratar de tomar algo que te caiga super mal, tambien podrias tratar de purgarte, o tambien ingerir algun medicamento especializado para eso
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