Question

desde tu punto de vista Con cuánta intensidad frecuencia deberías practicar una actividad corporal física , para que logres mantenerte saludable y sentirte cómoda y confortable con tu propio . sustensa tu respuesta.​

Answer 1

Respuesta:

se necesita hacer actividad física

todos los días pero no tanto porque puede hacer que las articulaciones se quiebren y y también se escribe una regla de la alimentación saludable como frutas verduras y vegetal se necesita q qué se agua unos cuatro son saltar la cuerda correr pero no tanto porque puede hacer doler el cuerpo estirarse para que no te duela al monumento que sientas un dolor muscular jugar pelota la reforsar las piernas y que se manteguan fuerte