Question

Descubre qué es la fibra dietética y por qué es beneficiosa incluirla en nuestra dieta. ¿Qué alimentos ricos en fibra podemos incluir en nuestra dieta? ¿Podemos decir que la fibra es un nutriente? ¿Por qué?​

Answer 1

Respuesta:

es la parte comestible de las plantas que resiste la absorción en el intestino delgado humano y su digestión y que experimenta una fermentación,(bien sea parcial o totalmente).

Explicación:

esta está formada por un grupo de compuestos químicos de la naturaleza heterogénea