descripción menú saludable
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Explicación:
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana sentirte bien y tener energía estos nutrientes incluyen las proteínas los carbohidratos las grasas el agua las vitaminas y los minerales la nutrición es importante para todos
Contestado por
0
Respuesta:
Resultado de imagen para menú saludable
Es un menú basado en una alimentación tipo dieta mediterránea (esa que estamos perdiendo), que incluye todos los grupos de alimentos, con una base vegetal importante: frutas, verduras, legumbres, frutos secos, aceite de oliva virgen extra, cereales, carne, pescado, huevos, lácteos y agua como bebida principal.
Explicación:
Espero haberte ayudado :)
Otras preguntas