Educ. Fisica, pregunta formulada por alvarezsilvanicollev, hace 10 meses

Descripción escrita de un día ideal con actividad física

Respuestas a la pregunta

Contestado por wortypinzon2005

1

Respuesta:

Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciend o ...

tu Ex

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