descripción de las capacidades coordinativas
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
En concreto, las capacidades coordinativas son aquellas que permiten a una persona ejecutar movimientos de manera eficaz, precisa y económica. La ejecución de una acción motora que requiere de exactitud depende de estas capacidades coordinativas para lograr la ubicación correcta del cuerpo en el momento adecuado.
Las capacidades coordinativas son consideradas como pre-requisitos de rendimiento, o de movimiento, que capacitan al individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas, profesionales o de la vida cotidiana.
Clasificación de las capacidades físicas coordinativas
1 – Capacidad de diferenciación. ...
2 – Capacidad de acoplamiento o sincronización. ...
3 – Capacidad rítmica o ritmo. ...
4 – Capacidad de equilibrio. ...
5 – Capacidad de readaptación o cambio. ...
6 – Capacidad de orientación. ...
7 – Capacidad de reacción.