Describir y explicar brevemente 3 ejercicios para la entrada en calor y 3 ejercicios para
el estiramiento al final de la clase si el tema que fuéramos a trabajar fuera Atletismo.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Explicación:
para entrar en calor: elongación, flexibilidad y fuerza
para final de clase: estiramiento de espalda, estiramiento de piernas, estiramiento de inclinación lateral respiración abdominal
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