Describir una rutina de 5 ejercicios de flexibilidad brainly
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matiassamuelsotojopi. Avanzado. 62 respuestas ... los despechadas y con la flexibilidad ejercicios. Explicación: A o2z1qpv y ... describe un ejercicio que estan relacionado con equilbrio y ritmo corporal
Explicación:
manuelvalenciacisner:
que?
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6
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amigo toma la respuesta pliz dame coronita
Explicación:
Torsión de espalda. Sentado en el suelo. ...
Sentado. Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle. ...
Muslos y cadera. Tumbado boca abajo
Más difícil todavía. Coge el pie por detrás y tira de él hasta que llegue a la cabeza
Lumbares
Abductores
Zancada en sofá
El puente.
espero que te ayude
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