Física, pregunta formulada por giannimalasquezcriso, hace 10 meses

Describir una rutina de 5 ejercicios de flexibilidad


giannimalasquezcriso: pliz ayuda
giannimalasquezcriso: porfavor
giannimalasquezcriso: para jugar
giannimalasquezcriso: f/r/e/e f/i/r/e
giannimalasquezcriso: plizzzzzz

Respuestas a la pregunta

Contestado por bordasmaximo816
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Respuesta:

Torsión de espalda. Sentado en el suelo. ...

Sentado. Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle. ...

Muslos y cadera. Tumbado boca abajo. ...

Más difícil todavía. Coge el pie por detrás y tira de él hasta que llegue a la cabeza. ...

Lumbares. ...

Abductores. ...

Zancada en sofá. ...

El puente.

Explicación:

Espero que te ayude.Dame corona.


giannimalasquezcriso: muchas gracias
giannimalasquezcriso: ya te voy a dar coronita
giannimalasquezcriso: pero no me aparese para ponerte coronita
giannimalasquezcriso: me as salvado
bordasmaximo816: De nada ESPERO haberte AYUDADO.
bordasmaximo816: :^)
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