Ciencias Sociales, pregunta formulada por mitsiarzatesan, hace 3 meses

describir que elementos componen el cuidado de si mismo

plis ayuda ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por chanii30
1

Respuesta:

El término “cuidado de sí mismo” se refiere a acciones y actitudes que usamos para contribuir de manera consciente al mantenimiento de nuestro bienestar general y salud personal.

Explicación:

  • Viva sanamente, coma comidas saludables y nutritivas, duerma lo suficiente, haga ejercicio regularmente, y evite las drogas y el alcohol. ...

  • Practique buena higiene. ...

  • Reúnase con amistades para desarrollar su sentido de pertenecer.

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