Describir los movimientos de las articulaciones. Dar ejemplo deportivos donde se
priorice el trabajo de la flexibilidad
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Las articulaciones son como los músculos, si no están bien podrían dañarse.
Por eso mismo existen varios tipos de elongación para estirar las articulaciones y músculos.
También al estirar músculos y articulaciones nos da flexibilidades.
(No se si es a lo que te referís, pero lo intente).
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Respuesta:
Flexión: movimiento de aproximación de los huesos que forman una articulación.
Extensión: movimiento de separación de los huesos que forman la articulación.
Abducción: movimiento de separación de la línea central del cuerpo.
Explicación:
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