Describir los beneficios que tiene el desarrollo de actividades físicas y deportivas en la E.F, a nivel; orgánico y funcional, funcional- social y vincular - psicológico
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
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