Describir el ejercicio donde se trabaja en simultaneo los siguientes músculos: Gluteos, isquitibiales, cuádriceps, pantorrillas (gemelos)
AYUDAAAA
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Creo que un ejemplo podría ser corriendo
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djrjeidke
Explicación:
nxnrfjkgrkkmkkgnmfknrkkekkejxjdjjjxjjfjxjrjjxjekfidjrjdjdjrjdixkekdkfkrifjjrfjjrudjriekfkridkdkfkf
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