describir ejercicios para elongar el tren inferior: músculos posterior, glúteos, aductores, cuádriceps.
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Respuesta:
1.-Estiramiento de la zona anterior del muslo
2.- Estiramiento de la pantorrilla
3.-Estiramiento de la zona posterior del muslo y espalda
4.-Estiramiento de la zona interna del muslo
5.-Estiramiento de la zona lateral del muslo y glúteo
Explicación:
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cristinaortiz1993:
意味のない言葉
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