Describir dos ejercicios para practicar el golpe de manos altas y el golpe de manos bajas
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Golpe bajo de antebrazos : unidas las manos por el dorso y ayudado por la flexión de las piernas, el balón es golpeado desde abajo hacia arriba por ambos antebrazos con los hombros levantados para lograr así un rebote vertical con una gran elevación. Es la forma habitual de realizar la recepción del saque.
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Golpe bajo de antebrazos : unidas las manos por el dorso y ayudado por la flexión de las piernas, el balón es golpeado desde abajo hacia arriba por ambos antebrazos con los hombros levantados para lograr así un rebote vertical con una gran elevación. Es la forma habitual de realizar la recepción del saque.
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huevo puntitos
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